Мурский Андрей - Автор проекта TennisPartners.ru

Размер теннисного корта у бывалых игроков вопросов не вызывает, а вот новичкам придется разбираться. Достаточно обратиться к правилам проведения теннисных матчей или посоветоваться с опытными спортсменами.

Резаный удар - это способ направить мяч в сторону, заставляя соперника метаться по корту после вашей подачи. Мы собрали для вас удобное руководство по подаче, а также несколько упражнений, которые вы можете выполнить, чтобы улучшить свою подачу.

У вас проблемы с ударом слева или так называемым бэкхэндом? Удар слева (бэкхэнд) – это удар, который наносится со стороны, не являющейся доминирующей, и может быть очень пугающим для тех, кто только учится играть в теннис. Используя правильную технику, вы сможете усовершенствовать свой бэкхэнд!

О том, что значит в теннисе эйс, любители этого спорта знают твердо. Так называют яркий и сильный удар, которым закрывается подача. Именно благодаря таким коротким, но ослепительным успехам теннис считается динамичным и эмоциональным – в августе и в январе бывают ситуации, когда игроку не хватает пары сантиметров для отражения атаки.

О том, какими ракетками играют профессионалы большого тенниса, иногда возникают грандиозные споры. Статья покажет, какими ракетками играют звезды большого тенниса, какие мировые компании выпускают ракетки для молодых игроков, чем пользуются женские и мужские команды теннисистов, и как это отражается на контрактах вратарей корта.

Травма локтя в теннисе, или латеральный эпикондилит - это распространенное повреждение сухожилий локтевого сустава при чрезмерном использовании, из-за которого спать неудобно или даже больно. Сон на спине с опущенными по бокам руками или с помощью подушек может способствовать усилению притока крови к поврежденным участкам, что необходимо для восстановления.

Подачи с верхним вращением, широко известные как “кик-подачи”, являются популярной и эффективной теннисной подачей. При удачной подаче с верхним вращением мяч попадает на противоположную сторону корта и отскакивает на высоту плеч, где сопернику будет трудно ее отбить. Чтобы добиться такого отскока, вам нужно подавать как быстро, так и под крутым углом вниз, стараясь попасть по мячу насквозь, чтобы при вращении он не влетел в сетку. Это может показаться сложным, но при достаточной практике вы будете на верном пути к тому, чтобы отлично подавать мяч с верхним вращением.

Парные игры в большой теннис – не просто зрелищные, но и интересные соревнования. В официальных правилах этот игровой режим учитывается наравне с одиночным. Здесь есть отличия по размерам корта и сетки, поведение игроков складывается в целые стратегии, и движения соперников часто можно не угадать

Чтобы понять, чем отличается сквош от большого тенниса, достаточно посмотреть на ход игры или взглянуть на правила. В обоих видах спорта есть ракетки, мяч и корт – но есть нюансы. Посмотрим более детально на то, чем отличается сквош от большого тенниса.

Как и в любом другом виде спорта, теннис требует много практики, чтобы стать опытным игроком. Однако, хотя практика и помогает, вам также необходимо выявить слабые места в своей игре. Как только вы определили слабые места в своей игре, вы можете предпринять действия по их улучшению. В конце концов, приложив усилия и попрактиковавшись, вы станете гораздо лучше в теннисе.

Игра в теннис позволяет укреплять мышцы, развивать силу и улучшать выносливость. Проведение времени на теннисном корте способствует улучшению координации, гибкости и общей физической способности. Теннисные тренировки могут уменьшить риск сердечно- сосудистых заболеваний, улучшая здоровье теннисиста. Таким образом, теннис является идеальным видом спорта для поддержания активного и здорового образа жизни. В данной статье будет рассмотрено, какие мышцы работают при игре в большой теннис.

О том, чем отличается большой теннис от бадминтона спорят только новички. Соревноваться в этих двух популярных играх очень интересно, каждая по-своему увлекательна. Но между ними есть большая разница.

С тем, как ведется счет в большом теннисе, сложно разобраться не только начинающим игрокам. С момента подачи проходят считанные секунды, и ракетка может даже не коснуться мяча – а очко будет засчитано, гейм выигран, розыгрыш завершен.

О том, сколько идет игра в большой теннис, часто спорят – это не так просто сказать. Продолжительность обычной встречи почему-то всегда разная, и играть спортсмены могут с разной интенсивностью. Статья поможет разобраться, от чего зависит длительность и количество этапов партии в теннисе, как играют профессиональные мужские (ITF) и женские турниры, а также сколько по времени играют в большой теннис.

Удар справа или по-другому форхэнд является важным в любом успешном теннисном матче. Обычно это первый удар, которому учатся игроки, потому что удар справа является естественным для большинства людей. Практикуя правильную технику удара справа, лучшие игроки могут выполнять мощные удары, которые помогают им набирать очки с базовой линии.

Теннис является популярным видом спорта во всем мире, и теннисные турниры ежегодно собирают миллионы поклонников. Лучшие теннисисты мира собираются вместе, чтобы принять участие в таких соревнованиях. Они борются за чемпионский титул и солидные призовые. Из этой статьи вы узнаете о видах крупных теннисных турниров, различных типах кортов и связанных с ними форматах.

Многие новички обычно обнаруживают для себя этот вид спорта наравне со сквошем – и думают, во что именно теперь лучше играть. Матч происходит на корте с сеткой, подача требует техники удара и владения ракеткой, начисляются очки – но раз названия отличаются, то есть и разница.

Чистка кроссовок предает им свежий запах, продлевает срок службы и не занимает много времени. Вы можете чистить обувь вручную, чтобы придать ей дополнительный уход, или положите ее в стиральную машину. Вы даже можете заняться чисткой подошв вашей обуви, чтобы придать ей новый вид, не прибегая к чистке всей обуви целиком.

Инвентарь для большого тенниса – такая же необходимая часть игры, как и корт. Теннисных «предметов» мало, но без них игроки ничего не сделают. Проверим, какая спортивная экипировка потребуется в теннисе.